心配する必要のない11のこと

心配は最悪です。ここに心配しない11の事柄がありますので、あなたはより良いことをするためにあなたの時間を過ごすことができます。

1.人々があなたについてどう思うか

先日の朝、私は目を覚まして、前の晩にアイルランドの別れについて言った後、親友のガールフレンドが私を好きかどうかを考えました。私は彼らのためであり、彼女は完全に彼らに反対しています。私が言ったことで彼女は私のことをあまり考えなくなったのではないかと思いました。しかし、それから私は自分の時間を無駄にしていることに気づきました。私は彼女が好きです、そしてそれが重要です—彼女が私を好きでないなら、それは彼女の問題です。私の親友は、たとえ彼のガールフレンドがそうしても、私を好きになるのをやめないからです。広告

2.死ぬ

あらゆる形態の生命が死にます。それを回避する方法はありません。最善の方法は、希望どおりに生きる方法を見つけることです。今日があなたの最後の生きている日だと想像してみてください。あなたは何を変えますか？

3.未来と過去

これは私には難しいです。世の中には未知のものがたくさんあり、何かが起こる可能性がありますよね？さて、ここにそれについての別の考え方があります：起こるすべてはそれが起こるはずだったのとまったく同じように起こります。したがって、過去に起こったことはすべてそのように起こることを意味し、将来起こることにも同じことが言えます。広告

4.他の人のドラマ

私にはいつも彼氏と別れている友達がいます。私は以前彼女のためにそこにいましたが、4回目の3回目以降、彼女が次に何をすべきか心配するときはいつでも、彼女が私を連れて行ってくれるだけだと気づきました。今、彼女と彼女のブーイングが壊れているなら、私は彼女の幸運を祈り、仕事に戻ります。

5.トレンドについていく

計画的陳腐化、ハイファッション、インターネットの間で、私はトレンドに完全に追いつくことはほとんどありません。品質や上質なものを購入し、過去のクラシックなスタイルに基づいて自分の好みを育てることで、いつも見栄えがするものがその週の味よりも優れていることを知って、私はそれがクールです。広告

6.あなたのやることリスト

一度に1つずつ攻撃し、先延ばしにしないようにして、リストが縮小するのを確認します。あなたがそれについて心配し始めるときはいつでも、それに基づいて行動し、あなたの心配が消えるのを見てください。

7.あなたの過ち

さらに悪いことが起こった。そして、彼らがやった後、あなたは彼らからしか学ぶことができません。言ったのはサミュエル・ベケットだったと思います。もう一度やり直してください。再び失敗します。うまく失敗します。そして彼を見てください—彼はノーベル賞を受賞しました。広告

8.あなたの外見

たくさんのお金がないと見た目を変えることはできませんし、それでも見栄えが良くないかもしれません。誰もが常によりセクシーで美しくなりたいと思っています。しかし、私たち全員が滑走路モデルになることはできません。代わりに、あなたが誰であるかを快適に感じることに慣れてください。あなたの欠陥や真実をあなた自身に認めることは助けになります。また、声に出して言ってもうまくいかない場合は、いつでも紙に書き留めてみてください。

9.仕事

あなたは自分を惨めにしない仕事で働いているべきです。確かに、あなたを苛立たせる人もいるかもしれませんが、そこで働くことを積極的に嫌っていない限り、心配する必要はありません。あなたが解決したいことを彼らに伝えることによって、それらの人々に一対一で対処するようにしてください。それから一生懸命働きなさい、そしてあなたがそれを本当に嫌いなら、それについて心配しないでください。ただやめて、何か新しいものを見つけてください。あなたは、必要性と絶望があなたが新しい仕事を早く得るのを助けるためにあなたに有利に働くことができる方法に驚くでしょう。広告

10.お金

はい、必要です。しかし、持っていることは素晴らしいことですが、私たちのほとんどはより少ない労力でやり遂げることができます。あなたが過ごした素晴らしい時間を振り返ることができるようにあなたの人生を生きてください、そしてあなたが夕食に出かけるときにあなたが本当に欲しい食事にその余分な数ドルを費やすことを心配しないでください-ただそれを楽しんでください。とはいえ、いつもパーティーをすることはできないので、雨の日のためにお金を隠しておくようにしてください。