愛する（動詞）

辞書には、愛という言葉の定義が 2 つあります。 1つは名詞で、もう1つは動詞です。辞書は、私たちの多くが愛を持って抱えている問題を無意識のうちに指摘してきました。多くの場合、私たちは愛をただの名詞であるかのように扱います。「実体、性質、状態、行動、または概念」です。私たちは愛が動詞であることを忘れています。

愛するという行為は、愛する者と愛する者の両方にとって、恋をしている状態よりも満足のいくものです。恋をしているという状態は受動的であり、現実から恋をしているという幻想に簡単に陥りがちです。愛するという行為には、人を積極的に愛することに従事させ続ける実際の行動が含まれます。

愛することを学ぶ

人々はマナーやお互いに礼儀正しくする方法を教えられますが、愛やお互いを愛する方法については教えられません。愛する方法を学ぶことは、マナーを学ぶのと同じくらい簡単です。愛することを学ぶには、3 つのステップがあります。それは、認めて受け入れる、感謝して感謝を表す、そして最後に行動で返すということです。この単純なプロセスは、自己防衛行動お互いを愛するパートナーを妨げる態度。尊厳を持って愛を受け取り、感謝を込めて愛を返すことができます。人々がこれらの提案に従うと、恋に積極的に関与していることに気づきます。

1. 認めて受け入れる

最初のステップは、パートナーから与えられたものを認めて受け入れることです。ほとんどの人は自分に何が与えられているかをほとんど認識していないため、このステップは思ったよりもはるかに困難です。彼女らは、パートナーに何を求めているか、または何を得る必要があるかという観点から、パートナーを認識します。

ある程度の見通しを得るために、パートナーから離れてください。あなたが一人で立っているとき、自分自身で完全に機能することができる、独立した独立した人としての自分の感覚をつかんでください.あなたはあなただけです。次に、あなたとは別のあなたのパートナーを見てください。あなたが彼/彼女に期待したり、望んだり、要求したりするものとは別にしてください。彼/彼女があなたとの関係で果たそうとしているかもしれない役割とは別に。彼/彼女は彼/彼女だけです。

この視点から、自分自身とパートナーを 2 人の非常に別々の個人として体験したら、パートナーがあなたに何を与えているかを見てください。愛と献身の壮大なジェスチャーを求めないでください。彼/彼女があなたのために何をすべきかを探さないでください。思慮深さ、感受性、優しさの本当のシンプルな毎日の行為を探してください.彼/彼女の性質とあなたの性質に対する彼/彼女の感受性の表現であるユニークな与える行為を探してください.カップルは、これらの行為を愛として無視することで、お互いを傷つけます。しかし、あなたがそれらを認めるとき、あなたはあなたのパートナーがあなたに提供している愛を受け入れています.

2. 感謝の気持ちを表す

自分に与えられているものを認めて受け入れたら、次のステップは、パートナーに感謝し、感謝の気持ちを表すことです。あなたの感謝の気持ちは、時折の贅沢で大げさな感謝と感謝の表現では伝わりません。あなたの感謝は、あなたのパートナーがあなたに優しさ、感受性、寛大さを提供するたびに感じ、表現する優しい感謝の気持ちとして現れます.この継続的な感謝の表現の結果として、パートナーのあなたへの愛に常に感謝の気持ちで生きていることに気付くでしょう。

3.行動で報いる

あなたはパートナーがあなたに与えてくれたものを受け入れ、感謝の気持ちを表しています。さて、最後のステップで、あなたはあなたのパートナーに与えます.あなたのパートナーに与えることは、カップルとしてのあなたに関するものではありません.あなたやあなたの関係に関してあなたが彼/彼女をどのように見ているかについてではありません.あなたのパートナーに与えることは、あなた自身の個々の特徴、興味、欲求を持った別々の独特な人々としてのあなたのそれぞれの認識を伴います.この認識により、パートナーが個人的に望んでいることや必要としていることに敏感になります。同時に、あなたが個人的に提供しなければならないものを意識させます。

したがって、愛することの最後のステップは、パートナーの個人的なニーズに、非常に個人的で独自の応答で対応することです。この個人的なレベルの寄付は、あなたが誰であるかを深く表現するものであるため、心を込めて寄付すればするほど、自分自身をより完全に理解できるようになります。パートナーに積極的に対応し続けると、思慮深い思いやりと親切な行為を通じて感謝と愛を表現することで得られる喜びと満足によって、あなたの人生は豊かになります。