自傷行為を理解する: セルフケアと思いやりによる癒し

「自傷行為」という言葉から、腕に切り傷を負った問題を抱えた 10 代の若者のイメージが思い浮かぶかもしれません。しかし、自傷行為は、男性かどうかにかかわらず、子供、青年、大人のあらゆる年齢の人々に発生する可能性があります...