ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ 5 ਆਸਾਨ ਲਾਟੇ ਆਰਟ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ!

ਇਹ 5 ਲੇਟੇਟ ਆਰਟ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਕਾਫੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਬਣਾਉਗੇ.

ਫ੍ਰੈਂਚ ਪ੍ਰੈਸ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੌਫੀ ਕਿਉਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ 6 ਕਾਰਨ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਪਰਕਲੇਟਰ ਜਾਂ ਡਰੈਪ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਫ੍ਰੈਂਚ ਪ੍ਰੈਸ ਮਸ਼ੀਨ ਖਰੀਦਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦਾ ਸਵਾਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

12 ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਲੈਕ ਕੌਫੀ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ

ਕਾਫੀ ਸਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇਹ ਲਗਭਗ ਹਰ ਚੀਜ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇੱਥੇ ਸਾਇੰਸ ਦੁਆਰਾ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਬਲੈਕ ਕੌਫੀ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ.

ਕਾਫੀ ਬਨਾਮ Energyਰਜਾ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ: ਕੌਫੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਵਾਧਾ ਕਿਉਂ ਦਿੰਦੀ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ energyਰਜਾ ਪੀਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਾਫੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਜਵਾਬ ਦੇਵੇਗਾ.

ਤੁਹਾਡੀ ਕੌਫੀ ਪਸੰਦ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ

ਕਾਫੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਕਥਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵੱਖਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦੱਸਦੀਆਂ ਹਨ. ਤਾਂ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਫੀ ਚੋਣ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ?

ਕੈਫੀਨ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦਾ ਗੁਪਤ ਤਰੀਕਾ.

ਹਰ ਕੋਈ ਕੈਫੀਨ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਲੜਾਈ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ!

ਉੱਚ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਖਪਤ ਦੇ 12 ਭਿਆਨਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਉੱਚ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਖਪਤ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਿਹਤ ਦੇ ਹੋਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਜਲਦੀ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ!

ਕੌਫੀ ਦੇ 20 ਸਿਹਤ ਲਾਭ (ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ)

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੌਫੀ ਵਿਚ ਕੈਂਸਰ ਲੜਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ-ਵਧਾਉਣ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਕਾਫੀ ਦੇ 20 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗੁੰਮ ਗਏ ਹੋ.

ਕੀ ਕਾਫੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਕਾਫੀ ਇੱਕ ਦੋਸ਼ੀ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਮਾੜਾ ਵੀ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਕਾਫੀ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

ਕੀ ਕਾਫੀ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਰਸਮ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਰਹੀ ਹੈ? ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ.

20 ਮਨਮੋਹਕ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਪਕਵਾਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ

ਚਾਹ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਸਾਰੇ ਮੌਸਮ ਲਈ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਅਤੇ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨਮੋਹਕ ਠੰਡਾ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਪਕਵਾਨਾ ਵੀ ਹਨ.

ਕੀ ਕੈਫੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਾੜੀ ਹੈ (ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਕੈਫੀਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ)?

ਕੀ ਕੈਫੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਾੜੀ ਹੈ? ਕੈਫੀਨ ਕਿੰਨੀ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੈਫੀਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੀ. ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ.

ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕੌਫੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ 8 ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ .ੰਗ

ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕੌਫੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ areੰਗ ਹਨ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਹਨ!

Energyਰਜਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਖੀਰਲੀ ਕਾਫੀ ਗਾਈਡ

ਇਸ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕੌਫੀ ਗਾਈਡ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ bestਰਜਾ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੌਫੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਦੋਸਤ ਕਿਉਂ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਕੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ ?! ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੌਫੀ ਬਿਹਤਰ ਕਿਉਂ ਹੈ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਚਿਆ ...