マインドフルなビジネスリーダーになる方法

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最近の映画 インターンシップ Google 本社の奇抜で革新的、ユートピア的な職場環境を探ります。私たちのほとんどは、Google が慎重に作成した「大人の遊び場」についての話を聞いたことがあるでしょう。そこでは、仕事と遊びのユニークな組み合わせで賢い心が育まれます。 Google が作り出す刺激的で自己完結型の「コミュニティ」は、理想的な職場のイメージで私たちの想像力をかき立てます。現場で思いついたアイデアを見れば、その理由は簡単にわかります。



私たちがどこで働くかは、私たち個人の幸福と、私たちを雇用する会社に対する私たちの価値に大きな影響を与えます。 CEOとマインドフルネスの専門家が集まる会議である第4回年次Wisdom 2.0に参加して最も楽しかったことの1つは、人々が気にかけているという強力な感覚でした.今日の世界では、人々は自分の力を破壊的に使うことがあまりにも多い。しかし、Wisdom 2.0 では、世界中のビジネス リーダーとスピリチュアル リーダーが協力して、爆発技術と個人の幸福との接点について話しました。彼らの使命は、「テクノロジーを通じて互いにつながって生活するだけでなく、私たち自身の幸福に有益であり、仕事に効果的であり、世界に役立つ方法でそれを行うこと」でした.



私たちの社会の強力で意欲的な人物のグループが、彼らがどのように影響を与えることができるか、彼らの力をどのように使って良いことをすることができるかを学ぶためにそこにいたことに私は感銘を受けました.この共同体の精神は、今日の厳しい経済を生き抜くことを望むすべてのビジネスに利益をもたらします。マインドフルネスは、個人的にも対人的にも、人々がより統合されていると感じるのに役立つ実践です。仲間意識とつながりの感覚を慎重に生み出すことにより、雇用主は従業員だけでなくビジネスの幸福も保証します. 2013 年の「ヘルス マターズ」会議で、ビル クリントンはこの見解について次のように述べています。協力。'

人の脳は配線されている 接続 .孤立した時期にいくらかの創造性が発揮されますが、マネージャーが社会的にスマートな職場環境を作ることは賢明です。彼らは、従業員に投資することによってそれを行うことができます。これはチーム環境を作ることを意味します。なぜなら、個人はチームの一員であるとよりモチベーションが高まるからです。彼らは、会社の成功に対してより個人的な投資を行う傾向があります。グループとして、彼らは高度な知性を表現しています。

前述の演説で、クリントンは、「平均的な IQ を持つ人々のグループを集めて、1 年間問題に取り組むように依頼し、同じ問題を天才に与えた場合、平均的なグループは、一人の天才が単独で行動するよりも、多数の知性が協力してうまく機能するだろう.集合知性とは、一緒に働く人々のグループが、その中のどの個人よりも高いレベルの知性を示す状態です。 1つのMIT 勉強 「そのような知性は、グループの個々のメンバーの認知能力を超えている」ことを明らかにしました。研究者は、グループの集団的知性は、グループがどれだけ協力しているかに大きく依存していることに注目しました。



別のユニオン カレッジ 勉強 「集合知性」に関する研究では、高い知性を示したチームの 3 つの重要な特徴が示されました。それらは、「グループメンバーが社会的手がかりを読んで反応する能力」、「 グループの女性 (女性は、社会的認識テストでより良い成績を収める傾向があります)」、および「少数のメンバーによる支配よりも、均等に分散された会話のターンテイク」です。したがって、集団的知性と社会的スキルは、職場で明確な価値があります。

さらに遠く 研究 感情的知性は、人の IQ よりも優れた成功の予測因子であることを示しています。心の知能指数は社会的スキルです。それは、感情を読んで伝える人の能力を表しています。より多くの同僚が協力して社会的つながりを形成することが奨励されるほど、会社はより成功するでしょう.他者とのつながりは、よりスムーズなワークフローにつながります。多くの研究者は、人々はより有線であると信じています 協力する 競争するより。



の精神でありながら、 健全な競争 残念ながら、社会は競争に集中しすぎる傾向があります。真実は、 つながりと協力 も同様に重要です。これらの資質はチームワークを強化し、結果として従業員全体のパフォーマンスを高めます。マネージャーとして、チーム環境を奨励することをお勧めしますが、チームを個人として尊重する必要もあります。従業員を機械の歯車と見なすのではなく、各従業員が何をもたらし、各従業員のワークライフの質を高めるにはどうすればよいかを考えたほうがよいでしょう。

誰かのパフォーマンスが低下している場合、なぜうまくいかないのかを尋ねることができます。彼の生産性を妨げているものは何ですか?彼女はチームの一員のように感じていますか?この人がコースに戻るために必要なサポートをどのように提供できますか?何が効果的かを明らかにすることで、人の幸福を保証しながら、持続可能な生産性レベルを生み出すことができます。

チームの心理状態は、企業の生産性に大きく影響します。うつ病が主な原因 アメリカでの仕事の生産性の低下 .雇用主は、うつ病に苦しむ従業員のために失われた時間により、年間約 440 億ドルを失っています。私たちの仕事の生活は、あまりにも多くの場合、私たちが自分の泡の中にいるように感じさせてくれます。私たちは、周りの人々や彼らがどのように感じているかを考えるのを忘れているかもしれません.私たち全員が、私たちと一緒に、または私たちのために働く人々の生活をどのように改善または強化できるかを考え始めることが重要です。

マネージャーである私たちは、意思決定、慣行、ポリシーにおいてより注意を払うことができます。私たちは自分たちの価値観について考え、模範を示してそれに従って生きることを意識的に決意しなければなりません。私たち一人一人がこれを行うと、私たちの行動と見通しが伝染性であることがすぐにわかります.私たちはコミュニケーションを改善し、より有意義で個人的なレベルでお互いに関係します.私たちは、事業はもとより、私たちを取り巻く人々の生活に有益な統合された職場環境を創造します。

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