独身でいることを選んだために独身になっている人がいることは明らかです。彼らは、人生の現時点で深刻な関係にあることに単に興味がありません.他の人は、生活の状況のた​​めに独身です。彼らは有意義な関係から抜け出したばかりか、執拗にデートしただけで、本当に相性の良い人を見つけられなかったのかもしれません.この記事のポイントは、すべての独身女性または男性をステレオタイプ化したり、誰かを箱に入れたりすることではありません.しかし、人々、特に 30 歳以上の人々にとって、「なぜ私はまだ独身なのか?」という不可解な質問に対する答えを探している人のために、いくつかの型破りな答えが内にあります。

デートや人間関係に関しては、自分が犠牲者であると感じずにはいられません。結局のところ、他の人は残酷になる可能性があります。あなたは怪我をするでしょう、そしていいえ、それは常にあなたのせいではありません。しかし、現実には、私たちは自分のロマンチックな運命に対して、私たちが考えているよりも大きな力を持っています.このプロセスを意識することはめったにありませんが、私たちは自分が住んでいる世界をかなりの程度作成しています。実際、私たちは被害者のレンズを通して自分の運命を見るか、目標に向かって自分の人生を支配することを選択するかを選択できます.私たちは、コントロールできないことではなく、コントロールできることに集中することで利益を得ます。私たちは、他人から受ける反応、さらには否定的な反応に影響を与える無数の方法に気付くことができます.だから、愛を探している独身者への質問は、私が直面する必要がある内面の課題は何ですか?

1) 防御

ほとんどの人は対人関係で傷ついています。時間とつらい経験を経て、私たちは皆、さまざまな程度の苦味を蓄積し、防御した.このプロセスは、私たちがデートを始めるずっと前、子供の頃に始まります。子供の頃、有害な相互作用やダイナミクスが壁を作ったり、大人としての私たちに悪影響を与える可能性のあるフィルターを通して世界を知覚したりするときです.これらの適応により、私たちはますます自己防衛的になり、閉鎖的になる可能性があります.私たちの大人の関係では、私たちはあまりにも脆弱であることに抵抗したり、あまりにも簡単に人々を忘れたりすることがあります.

たとえば、怠慢または冷淡な親や世話人によって育てられた場合、愛情に不信感を抱いて成長する可能性があります.あなたは、あなたに「過度の」関心を示す人に疑いを抱くかもしれませんが、代わりに、過去のダイナミクスを再現する関係を探します.次に、よそよそしい、または遠いパートナーを選択できます。防御がいつ強化されているかを確認するのは、必ずしも簡単ではありません。その結果、私たちは自分の独身性を外的要因のせいにしがちで、自分が思っているほどオープンではないことを認識できません。

2) 不健康な魅力

防御に基づいて行動するとき、私たちは選択する傾向があります 理想的とは言えない関係パートナー .感情的に対応できない人を選ぶことで、満足のいく関係を築くことができません。このプロセスはほとんど無意識であるため、関係の失敗の結果をパートナーのせいにすることがよくあります。私たちは、実際にこのパターンを探していることを認識せずに、繰り返される拒絶によって荒廃したり傷ついたりする傾向があります.

なぜこれを行うのですか？その理由は複雑で、多くの場合、私たち自身の埋め込みに基づいています親密さへの恐れ.多くの人は、長い間自分自身に対して抱いていた批判的な考えを強化し、子供時代の否定的な側面を再現する関係を探したいという無意識の動機を持っています.これらは不快かもしれませんが、古いパターンを断ち切ることは、私たちに大きな不安と不快感を引き起こし、より愛情のある環境で奇妙に異質で孤独に感じさせる可能性があります.

早い段階で築き上げた自分自身のイメージを手放し、自分自身をよりポジティブな光の中で見始めることへの恐れは、逆説的に不安を感じさせ、「自分は誰だと思いますか?」などの自己攻撃的な考えを引き起こす可能性があります。あなたはそれほど素晴らしいではありません。これらの恐怖は、痛みを伴いながらもより快適で親しみを感じる自分自身の否定的なイメージを強化するため、可能性のない関係に固執したり、実際には利用できない人々に惹かれたりする可能性があります.