プッシュオーバーのように感じることがよくありますか？あなたの友人は常にあなたに小さなことを手伝うように呼びかけます、それでもあなたはあなた自身のことを成し遂げる時間が決してありませんか？あなたが行った仕事の功績を他の人に認めさせているために、仕事で最後の2つのプロモーションを逃したことがありますか？これがあなたのように聞こえるなら、あなたは人生でより積極的になることを学ぶ必要があります。ここにあなたが学び、そしてより積極的になることができる8つの効果的な方法があります。

1.より迅速な意思決定

質問されたときは、すぐに答えることが重要です。そうすることで、あなたの直感が言うことを考えすぎたり、変えたりするのを防ぐことができます。たとえば、15回分の洗濯物があり、すぐに運動をしたい場合は、友だちが乗車を呼びかけたら、とにかくそれが本当に考えているので、すぐに「いいえ」と言ってください。広告

2.あなたが欲しいものを知っている

取り残されたと感じる人の多くは、自分が何を望んでいるのかわからないことが多いため、立ち上がるのに苦労しています。自分が何を望んでいるのかについてのビジョンを持っていることが重要です。そうすれば、それを追いかけることができます。たとえば、プロモーションが近づいていて、それが必要な場合です。あなたがすべての仕事をしていて、その地位に値する人であることを上司に示すように努めてください。

3.明確な期待を設定する

より積極的になるためには、自分自身や他の人に何を期待するかを明確に知る必要があります。あなたが常に後回しになっている人なら、すぐにトップに上がることを期待しないでください。明確な目標を設定し、安定したペースで移動し、あなたが値する地面を獲得することを期待してください。広告

4.あなたの恐れを克服します

見落とされている理由の1つは、影の中に立つことを好むためである可能性があります。あなたがすべての基礎を成し遂げた職場でのプレゼンテーションに関しては、他の誰かにあなたのプレゼンテーションをさせないでください。 「舞台恐怖症」を克服し、そのプレゼンテーションの最前線に立ちます。勇気は恐れの欠如ではないことを忘れないでください。あなたの恐れを持っているにもかかわらず、勇気は行動しています。

5。ボディランゲージを使用して自信を投影する

自信がない状況にあるかもしれませんが、誰にも見られないようにしてください。ボディーランゲージを使用して、本当の恐れを隠し、自信を持って雰囲気を出します。まっすぐ立って、あごを上げ、肩を後ろに向けて、そわそわしないでください。広告

6.言葉をいじらないでください

緊張して自信がないときは、静かにつぶやく傾向があり、簡単な言葉で多くの間違いを犯すことがあります。ゆっくりとはっきりと聞こえるように話す方がはるかに良いです。自信の欠如がはっきりとわかるので、話を速くすることは避けてください。

7.印象的なドレス

外側の画像が違いを生むべきではありませんが、真実はそうです。成功のために服を着ることが重要です。衣服が適切にフィットし、清潔で、場合によってはアイロンがけされていることを確認してください。あなたはもっと自信を持って見たいと思っています。それはあなたが内側にもっと自信を持っていると感じるのを助けるでしょう。広告

8.考え方を変える

より積極的になるための最も重要な要素は、あなたの考え方を変えることです。自分が信じていること、自分が正しいと思うことを支持し、他の人の考えを考えないようにします。たとえば、誰かがあなたのプレゼンテーションを引き継ごうとしたり、あなたが行った作業を行ったと言ったりした場合、これまでのように、その人にこれを許可しないでください。あなたが他の人にあなたの周りを歩き回らせ、あなた自身のために立ち上がるようにするという事実を変えてください！

注目の写真クレジット： Shots ofInsightによるLOA 広告